06. Oktober 2016

Zu Gast in den Körperwelten

Ende Oktober starten die Aachener Volleyballerinnen  in die neue Bundesliga-Saison. In Vorbereitung auf die neuen Herausforderungen, haben vergangenen Freitag acht Spielerinnen und die Trainerin Saskia van Hintum die KÖRPERWELTEN Ausstellung besucht und einen intensiven Blick unter die Haut – auf Muskeln, Sehnen, Bänder und einzelne Organe geworfen.

Die erfahrene Trainerin freut sich, dass die Spielerinnen die Gelegenheit hatten, auch ihren eigenen Körper und dessen Funktionen besser kennen zu lernen: „Besonders in einem hoch koordinativen Sport wie Volleyball ist es wichtig, das Zusammenspiel von Muskulatur, Nerven und Organen zu verstehen, um auch mögliche Verletzungen zu vermeiden.“ Begleitet wurden die Spielerinnen von Medizinerin Rebecca H., die u.a. anschaulich erklärte, warum Sportler einen höheren Ruhepuls haben. Ein gut trainierter Herzmuskel ist in der Lage, mehr Blut mit einem Herzschlag durch den Körper zu pumpen. Dieses höhere Schlagvolumen hat wiederum die Folge, dass das Herz seltener schlagen muss, um den Körper ausreichend mit Blut zu versorgen.

Außenangreiferin Nicole Oude Luttikhuis ist begeistert: „Wenn wir einen Ball über das Netz schmettern, interagieren unsere Nerven und Muskeln in Sekundenschnelle miteinander. Es ist wirklich unglaublich und sehr beeindruckend, was unser Körper für Hochleistungen vollbringen kann. Aber gerade auch deswegen ist es für uns Sportler enorm wichtig, die Möglichkeiten aber auch Grenzen unseres Körpers zu erkennen.“ Die Ausstellung ist nur noch bis 23. Oktober 2016 im Aachener Event Center zu sehen.

21. Januar 2019

Challenge Accepted by Ladies in Black Aachen

Im Hinspiel am 18. Dezember mussten sich die Aachenerinnen 1:3 geschlagen geben. Die Ladies in Black können mit einem 3:0 oder 3:1 Heimsieg das Blatt wenden und einen Golden Set erzwingen.
18. Januar 2019

Eröffnung der Rückrunde im Hexenkessel

Nahtloser geht ein Übergang kaum. Mittwoch Ende der Hinrunde – und schon am Samstag beginnt die zweite Saisonhälfte mit einem Heimspiel, das Eventcharakter verspricht.
15. Januar 2019

Aachen gegen Münster am Mittwoch

Gleichzeitig ist der Vergleich im einzigen NRW-Duell auch der Abschluss der Hinrunde. Münster kommt mit der Empfehlung von vier Siegen in Folge nach Aachen. Aber auch die Ladies in Black zeigen in jüngster Zeit wieder ansteigende Form...
11. Januar 2019

Ladies in Black starten 2019 in Straubing

Zuletzt belohnte sich Aachen mit einem tollen 3:1 Erfolg beim VC Wiesbaden für die Anstrengungen der Hinrunde. Am Samstag nun starten die Ladies in Black bei NaWaRo Straubing ins neue Jahr 2019.
22. Dezember 2018

Aachen gewinnt verdient in Wiesbaden

Im letzten Spiel des Jahres 2018 gelingt den Ladies in Black Aachen ein ebenso verdienter wie wichtiger Auswärtssieg. Vor stimmungsvoller Kulisse schlagen die Ladies in Black den VC Wiesbaden mit 3:1 (25:23, 22:25, 25:20, 25:18).
21. Dezember 2018

Letztes Spiel 2018: Aachen in Wiesbaden

Wenn am Samstag das letzte Auswärtsspiel 2018 für die Ladies in Black Aachen angepfiffen wird, geht eine aufregende Spielzeit mit Höhen und Tiefen für die Aachenerinnen in eine wohlverdiente und nötige, kurze Pause.
13. Dezember 2018

Hexenkessel bereit für Stuttgart

Drei Tage nach dem Pokalspiel treffen sich Ladies in Black und Allianz MTV Stuttgart erneut in Aachen in der Meisterschaft. Und die Aachenerinnen wollen zu Hause an ihre aufsteigende Form anknüpfen.
08. Dezember 2018

Mission Mannheim führt über Maaseik

#missionmannheim: Mittwoch 12.12. um 18:40 Uhr Pokalkracher Ladies in Black Aachen : Allianz MTV Stuttgart im Greenyard Volleydom Maaseik! Bustransfer möglich!

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